Volleyball: bases et techniques de base

Volleyball, volleyball ou volleyball est un mot qui vient du mot anglais volleyball. Il s’agit d’un sport qui consiste à confronter deux équipes composées de 6 joueurs, disposées sur un terrain et séparées par un réseau. Le but est que le ballon touche le sol du côté opposé pour obtenir des points.

L'objectif principal du jeu est que le ballon passe au-dessus du filet du côté de l'équipe adverse. Ces passes se font principalement avec les mains et les bras, bien que d’autres parties du corps soient acceptées selon les règles établies pendant le match.

Les coups doivent être propres et secs, en évitant de tenir ou de saisir le ballon pendant un certain temps. Après le service, chaque équipe ne peut faire que trois touches et chaque joueur ne peut en faire que deux (non suivi). Un aspect à souligner correspond aux fondements techniques de ce sport, à savoir le volley-ball, le service, l’attaque et le blocage.

L’américain William G. Morgan, qui dirigeait le Département de l’éducation physique du YMCA, aurait été à l’origine du sport en 1865. Depuis lors, il est devenu l'une des disciplines les plus populaires aux États-Unis et dans le monde, en tant que sport complet et adapté à tous les publics.

Actuellement, le volleyball a une série de variétés largement pratiquées, telles que le beach volley ou le beach volley, avec des équipes composées de deux joueurs; minivoleibol, gibier avec filet inférieur et court plus court; Volley-ball assis, pratiqué par des personnes handicapées; et la version ecuavóley jouée en Equateur et en Colombie.

Compte tenu des différentes modalités, une certaine série de variations sera présentée en termes de mesures du terrain, de nombre de joueurs et, dans certains cas, de nombre de sets par match.

Histoire

Selon des documents historiques, le volleyball a été créé en 1895 par William George Morgan, entraîneur et directeur du département d'éducation physique de l'association chrétienne des jeunes hommes (communément appelée le YMCA), afin de créer une alternative au soulagement du stress.

Le volleyball est apparu comme une option entre le basketball et le tennis. La création de ce sport visait également à promouvoir l'activité physique chez différents groupes d'âge.

Chronologie de l'origine du volleyball

-En ce qui concerne les programmes d'exercices et d'éducation physique, Morgan recherchait un sport associant divertissement et compétition. Pour cela, il était basé sur le principe du tennis, mais sans l'utilisation de raquettes.

-Les premiers paramètres du jeu ont ensuite été définis: le filet devait remonter du sol jusqu'à ce qu'il soit situé juste à la hauteur de la tête des joueurs.

-Plus tard, Morgan a établi les premières règles concernant les mesures du terrain (25 pieds x 50 pieds), le nombre de joueurs et le nombre de fois où il était possible d'avoir un contact avec le ballon. Il a également défini les possibilités de service au cas où il y aurait un problème, comme dans le tennis.

- Ce sport s’appelait initialement Mintonett, bien qu’il ait ensuite changé de nom pour devenir volleyball. En fait, la dynamique du ballon dans les airs, sans toucher le sol, est appelée volley en anglais.

-En 1896, Morgan présenta l'idée au comité du YMCA, qui plus tard fut approuvée et mise en œuvre dans les différents quartiers généraux de l'organisation.

Autres événements

Le volleyball est rapidement devenu un sport populaire au début du XXe siècle:

-C'est devenu le sport préféré des Américains lors de la Première Guerre mondiale.

-En 1912, les mesures du terrain ont été modifiées, ainsi que la taille que le ballon devrait avoir; le nombre de participants a été défini - qui a ensuite varié selon le milieu du siècle - et la rotation des joueurs au moment du service.

- Quatre ans plus tard, le YMCA a demandé la publication des règles et règlements destinés à être diffusés auprès du grand public.

-Les indications à faire par les équipes et par chaque joueur, ainsi que la victoire d'une équipe sur une autre grâce à l'avantage de deux points sur le set, étaient des lignes directrices qui ont été établies en 1922.

Dans les Jeux Olympiques de 1922, le volleyball faisait partie des activités, mais en tant que sport d’exposition.

-En 1947, la Fédération internationale de volleyball (FIVB) a été créée afin de donner à cette discipline un statut sportif établi. De même, les nouvelles règles proposées par les équipes formées en Europe ont été incluses.

-Volleyball est devenu un sport olympique en 1964, et sa variante de plage était en 1986.

-Au début du XXIe siècle, l'utilisation de n'importe quelle partie du corps permettait de sauver la balle.

- Au fil du temps, des variantes du jeu sont apparues dans le monde entier, telles que le volleyball de plage, le volleyball assis, le cachibol (joué par les personnes âgées), l'écuavolage et le futvolisme, ce qui permet l'utilisation des pieds et une tendance plus informelle. .

Positions de base

Quelle que soit sa position, le joueur doit se conformer à une série de positions lui permettant de participer de la manière la plus appropriée. Certains des aspects à prendre en compte sont les suivants:

-Avisé en avant.

-Le coffre devrait être légèrement incliné vers l'arrière.

-Les jambes doivent rester semi-fléchies.

-Un des pieds devrait être un peu en avance sur l'autre.

- Les bras sont également fléchis et placés à la hauteur du tronc.

Selon l'état offensif ou défensif

Comme indiqué par les experts, il existe d'autres positions qui dépendent de l'état (offensif ou défensif) joué pendant le jeu:

Haute

Cette position est considérée comme détendue, car elle indique qu’elle n’attend pas le ballon.

Médias

C'est le plus utilisé, car il convient d'attendre le ballon ou d'être en contact avec lui. En outre, il se prête à la préparation de certains jeux, qu’il s’agisse d’un service ou d’une passe.

Faible

C'est une position profonde qui est utilisée pour toucher le ballon ou chercher la défense du côté du terrain.

Positions des joueurs

Il y a d'autres positions qui font allusion à la préparation de l'équipe sur le terrain. Selon les règles, dans chaque position, les six personnes appartenant à chaque équipe seront réparties:

Position 1

En regardant vers le réseau mais dans la partie la plus éloignée.

Position 2

C'est avant la précédente, formant la ligne d'attaque.

Position 3

Situé au centre, également à des fins défensives ou d’attaque.

Position 4

Fermer la ligne de défense

Positions 5 et 6

Ils sont l'arrière-garde de l'équipe.

Il est à noter que les joueurs ne restent pas fixes dans leurs positions, car ils sont alternés à chaque fois que l'équipe doit faire une touche. Cela a été introduit en 1923, dans le but que tous les participants se familiarisent avec les règles du jeu.

Rotations

La rotation correspond à la stratégie établie par l'équipe pour renforcer la défense et son offensive. Actuellement, c'est un élément fondamental lors des réunions.

Une fois que chaque équipe a eu la possibilité de faire une rotation, chaque membre peut se déplacer librement selon les règles du jeu. De plus, cela entraîne une variation des performances générales au cours de la série.

Bien que tous les joueurs soient soumis à la rotation, ce n'est pas le cas avec le libero. Le libero est une figure récente du volleyball, dont le rôle est défensif et peut remplacer n’importe quel membre de l’équipe, généralement les attaquants.

Voleo

La volée correspond à l’un des mouvements fondamentaux du volleyball, grâce aux alternatives proposées pendant le match. À ce stade, il convient de noter que la volée pour assister à une autre pièce est appelée passe.

Il existe deux types de volée:

Volley de grandes balles

Il est généralement utilisé pour tromper l'équipe adverse et préparer un autre jeu défensif. On dit que "triche" parce que le ballon est dirigé vers un point où il n'y a pas trop de présence défensive de l'équipe adverse.

Le joueur place ses mains sur la tête, les bras légèrement fléchis, de sorte que la balle touche le bout des doigts.

Volley de balles basses

C'est une position utilisée pour recevoir le ballon, surtout lorsque l'équipe adverse a effectué un mouvement d'attaque.

Le joueur doit se tenir les jambes mi-fléchies (ou fléchies en fonction de la vitesse du ballon), les avant-bras joints des coudes et une main entourant l'autre. Le joueur doit être penché en avant.

Déplacement

Comme indiqué ci-dessus, les joueurs sont positionnés et peuvent alors se déplacer librement, conformément aux règles établies.

On estime qu'il existe deux types de déplacements: un court, qui peut atteindre deux mètres; et un autre long, qui dépasse deux mètres. Dans les deux cas, le déplacement dépendra du mouvement de la balle dans chaque terrain.

Le succès d’un bon déplacement sur le terrain dépendra des facteurs suivants:

-Sens d'anticipation.

-Rapidité de se déplacer dans plusieurs directions (avant-arrière ou gauche-droite).

-Rapidité dans la combinaison des virages et des chutes.

-Agilité dans le changement de direction.

Types de services

Le service correspond à une technique d’attaque, dont le mouvement est effectué derrière la ligne de fond en frappant le ballon pour le porter à la cour adverse.

Il existe plusieurs types de service:

Coup de tennis

Le joueur tient et place le ballon au-dessus de la tête avec l’une des mains du joueur, puis le frappe avec la plus grande force possible. Ce saut sera accompagné de quelques pas en avant pour donner plus d’élan.

Décoller

L’intention de ce type de service est d’empêcher la réception par l’équipe adverse. Le joueur lance le ballon en l'air tout en plaçant son autre bras fléchi vers l'arrière à hauteur des épaules. Une fois que la balle est en l'air, le joueur la frappe en avant avec son autre bras.

Sortir en suspension

Dans ce cas, le joueur saute pendant que le ballon est en l'air, pour ensuite imprimer sa force avec le bras de l'exécuteur avec un mouvement explosif et énergique.

Il est à noter que ce mouvement a été introduit dans les années 90 et est devenu populaire parmi les services d'équipe masculins. Certains experts le considèrent comme un type de service similaire au tennis, mais avec une tendance aux enchères en raison du niveau de difficulté présenté.

Passes

Comme indiqué ci-dessus, la volée qui cherche à aider une pièce est appelée une passe. Les passages les plus importants sont les suivants:

Vole ou touche avec le bout des doigts

Il sert à avoir un meilleur contrôle du ballon. Le joueur est placé avec les jambes semi-fléchies et les mains devant; La direction dépendra de la stratégie que vous souhaitez soulever. Ce mouvement peut être vers l'arrière, vers l'avant ou latéralement.

La réception

Aussi appelé volley de balles basses, cherche à recevoir le ballon de la cour opposée afin que l'équipe puisse le gérer. Pour cette raison, l'attention et la rapidité du reste des coéquipiers sont essentielles pour assister à la pièce.

Placement

Il consiste à préparer le ballon pour l'attaquant ou le commissaire-priseur. Habituellement, ce coup est fait par le passeur afin de distribuer le ballon au reste de ses coéquipiers. En outre, cela devrait rester proche du réseau et avec une posture détendue et alerte, au cas où le mouvement échouerait.

Enchères

La vente aux enchères est un mouvement d’attaque qui correspond généralement au dernier contact avec l’équipe. Il est utilisé pour que la balle tombe sur le terrain adverse, la recherche ne pouvant être sauvée.

De plus, la vente aux enchères peut se faire avec un mouvement rapide et violent, ou plutôt du type déception, qui cherche à confondre les attaquants de l'équipe adverse pour, à la fin, manipuler le ballon de manière fluide.

Il existe plusieurs types d'enchères, en fonction de la superficie du terrain et de la position des joueurs:

-Remate de retour.

-Remate pour le 4.

-Remate pour le 2.

-Feu central.

Serrures

Il consiste en une action défensive visant à empêcher le ballon de tomber sur le terrain même. En 1938, les équipes tchèques ont institutionnalisé la neutralisation des jeux de l'équipe adverse en plaçant deux ou trois joueurs ensemble devant le filet et, en 1964, l'extension des mains et des bras a été autorisée à bloquer le ballon.

Les types de blocages dépendront du nombre de joueurs qui y participent, bien qu’il s’agisse généralement d’un type double (avec deux participants).